意思就是：自己留不住的东西，不如给它自由，多指被伤害以后，却还要选择放手，宁愿自己痛苦，也要选择成全对方。原来，所有那些激情、舍不得的当下，都会随着时间，在岁月里悄悄流逝，慢慢消散。所以，何必念念不忘，何必苦苦执着。
《放不下想又怕》
演唱： AZ珍珍
词：音萌萌
曲：音萌萌
放不下，又害怕想到他。
两行泪，流下也不敢擦。
你是握不住的沙，而我不肯扬了它。
再痛再累，也没有停过啊。
可笑吧，爱他又丢了他。
恨他吧，又每天在牵挂。
我是疯了，还是傻。
为了一个烂人渣，把自己弄到不死不活啦。
放不下的他，想想都害怕。
那种痛有几人能懂啊，心就像住着个罗刹。
每动一下都是疼啊，受够了我还没有办法。
漆黑的灯下一个人会怕，我多想你就在身边啊。
说一声亲爱的别怕，我会一直保护你啊。
你是我永远的放不下，你是我永远的放不下。
《放不下想又怕》
演唱： AZ珍珍
词：音萌萌
曲：音萌萌
放不下，又害怕想到他。
两行泪，流下也不敢擦。
你是握不住的沙，而我不肯扬了它。
再痛再累，也没有停过啊。
可笑吧，爱他又丢了他。
恨他吧，又每天在牵挂。
我是疯了，还是傻。
为了一个烂人渣，把自己弄到不死不活啦。
放不下的他，想想都害怕。
那种痛有几人能懂啊，心就像住着个罗刹。
每动一下都是疼啊，受够了我还没有办法。
漆黑的灯下一个人会怕，我多想你就在身边啊。
说一声亲爱的别怕，我会一直保护你啊。
你是我永远的放不下，你是我永远的放不下。
音萌萌。
《放不下想又怕》是音萌萌作词、作曲，凯小晴演唱的歌曲，发行于2020年8月29日，收录于同名专辑《放不下想又怕》中。
歌曲歌词：
放不下又害怕，想到他两行泪流下也不敢擦，你是握不住的沙，而我不肯扬了它。再痛再累也没有停过啊，可笑吧，爱他又丢了他，恨他吧，又每天在牵挂。我是疯了，还是傻，为了一个烂人渣，把自己弄到不死不活啦。
爱情的长久是靠双方的付出，相互理解和支持，互敬互爱。如果没有这些只有单方面付出会很累很累，还不被理解会生不如死生活在水深火热之中。可能经历了各种原因两个人不再那么相爱了甚至开始讨厌另一半了，你打电话多了对方会觉得被查岗会觉得没自由。有时候你好心好意去关心对方问回不回家吃饭，对方觉得你很烦，即使是回了家也会挑各种毛病，这脏了那乱了，孩子没管好了，做的饭咸了淡了不好吃了。总之样样看不顺眼。可能会有些人为了孩子有一个完整的家庭一再忍让。你会发现越是想留住对方的心越是想握住手中的沙子，握的越紧反而沙子流落的越快。感情里越是过于依赖越是觉得没有对方没法活，越是伤的最深。爱到忘我忍受委屈不叫真爱叫傻逼。也许正如吸引力法则一样，你越是害怕失去越是恐惧越是失去。想到什么越多吸引到就是什么。想到不好的就一定会吸引来不好的。握不住的沙子既然握不住，何不扬了它，别脏了手还握的手疼，人一辈子说长不长，也许今晚躺下睡谁知明日还否穿鞋起，存在很多意味和变化人生有时真的很短暂别让自己活的太累，活的失去自我，毕竟还有父母或者还有孩子，把更多的爱留给爱自己和值得爱的人吧。好好照顾好自己身体，一切随缘。命里有时终须有，命里无时莫强求。何苦苦了自己别人不领情或许还会被骂太贱。爱情里不求大富大贵一定要被人尊敬，收收心学习一些知识技能增长见识提高能力让自己变的更优秀，找到自尊、自信才更具人格魅力。相信花若盛开蝴蝶自来。祝你好运陌生人！[祈祷]
