陈艳青

陈艳青(Chen Yanqing)
性别：女
籍贯：江苏省 苏州市
生日：1979年5月4日
身高：1.58米
体重：58公斤
项目：举重(58公斤级)
教育背景：大学
个人爱好：开车、看书
注册单位：江苏省
运动项目：举重
现在教练：曹新明
奥运会报名项目：女子举重58公斤级
最好成绩：2004年雅典奥运会女子举重58公斤级金牌

陈艳青 - 职业生涯

1990年陈艳青在苏州市业余举重训练，教练是陈玉芳；1994年又调到江苏省女子举重队，教练是曹新明；1995年又进国家举重队，教练依然是曹新明。

陈艳青 - 主要成绩

1996年：全国锦标赛59公斤级抓举/挺举/总成绩三项冠军；
1997年：第8届全运会59公斤级抓举/总成绩冠军；挺举第三；
1997年：第11届世界锦标赛64公斤级抓举/挺举/总成绩三项冠军；
1998年：全国锦标赛58公斤级抓举/挺举/总成绩三项冠军；
1998年：世界大学生举重锦标赛58公斤级抓举/挺举/总成绩三项冠军；
1998年：亚运会女子举重比赛58公斤级总成绩冠军；
1999年：全国锦标赛58公斤级抓举/挺举/总成绩三项亚军；
1999年：世界青年锦标赛58公斤级抓举/挺举/总成绩三项冠军；
1999年：世界举重锦标赛58公斤级抓举/总成绩两项冠军；挺举亚军；
2000年：全国举重锦标赛58公斤级抓举/挺举/总成绩三项亚军；
2004年：雅典奥运会女子58公斤级金牌。 

陈艳青 - 所创记录

1996年：江西省全国锦标赛59公斤级抓举全国纪录：110公斤

1997年：泰国第11届世界女子举重锦标赛64公斤级挺举世界纪录：131公斤
1998年；以色列世界大学生举重锦标赛58公斤级抓举/挺举/总成绩三项世界纪录：97.5公斤/122.5公斤/220公斤。
1999年：希腊世界锦标赛58公斤级抓举/总成绩两项世界纪录，105公斤/235公斤。
1997年10月,参加在上海举行的第八届全运会举重比赛,以112.5公斤的成绩打破女子59公斤级抓举全国纪录及世界纪录。
1997年12月,参加在泰国举行的第11届世界女子举重锦标赛,以130公斤和230公斤的成绩获女子64公斤级挺举和总成绩两项第一名。以131公斤的成绩打破女子64公斤级挺举世界纪录。 

陈艳青 - 回顾历史

和陈艳青的采访约在《体坛周报》北京会所。运动上衣，休闲长裤，面前的陈艳青和训练场上的她相比要更柔美。从天坛公寓到报社的一路上，陈艳青和记者聊起了减肥的话题。

“每天早上把两根苦瓜榨成汁喝，清毒减肥，你试试，很管用的。”
“苦瓜？太难喝了……”
“没事，吃苦瓜苦，喝苦瓜汁，你一闭眼捏鼻子就下去了……”陈艳青边说边和记者做着示范。
说着共同感兴趣的话题，车很快到了目的地。

{退而复还}

从11岁开始练举重，陈艳青已经在举重台上站了18年，但是在这18年，并非一帆风顺。
2000年7月，陈艳青在奥运选拔赛中，以总成绩242公斤力挫群芳独占鳌头，这个成绩，足足比后来的悉尼奥运会这个级别的冠军成绩高出了22．5公斤。这意味着只要她参加悉尼奥运会，冠军犹如囊中取物。然而就在悉尼奥运名单公布的前夕，一则错误的情报断送了陈艳青的奥运之路。这则情报说朝鲜有一名选手的总成绩也达到了242公斤，和陈艳青不相上下。因此，中国放弃了参加这个项目。而在事后，朝鲜选手的传闻最终被证实是一则假情报。
在自己状态最好的时候错失了参加奥运会的资格，备受挫折的陈艳青选择了退役。
退役后，陈艳青来到苏州大学读书。在众多运动员选择了体育专业的情况下，她却想选择一个和体育毫无关联的专业。那时的陈艳青并不仅仅只拥有一个学生的身份，同时她还在做助理教练。每天早上五点一刻，陈艳青就要起床带小队员训练，然后8点骑自行车去上课，中午回来休息一下再接着去学校上课，就是晚上她也要和同学一起上选修课。
回忆起那段时间，陈艳青的感觉就是一个字——累，不过学习的过程让她感到了从未有过的充实感。
宁静的大学生活一直延续到2003年。那年的11月，陈艳青在教练曹新明的劝说下，终于重返举重台，备战04年雅典奥运会。

“毕竟我不服啊，举重台曾经是我为之奋斗过、付出过的地方，我内心深深地留恋那里。”

{雅典第一金}

回省队半年，陈艳青闭门修炼，成绩不仅恢复到原来的水准，而且还提高了15公斤。雅典奥运会选拔，陈艳青再度遇到挑战，在最后的选拔赛上，她以247.5公斤的总成绩搭上了飞往雅典的班机。
雅典奥运会赛场，因为中国队之前必拿的一块48公斤级别的金牌丢掉了，所以压力重重地落在了第二个出场的陈艳青身上。“我们一共是参加4个级别的比赛，一开始48公斤就失利了，当时其实不是对手给我多少压力，关键是自己对这个金牌看得太重了，太想要这个金牌了。我觉得要是拿不到这块金牌，就对不起所有的关心我支持我的人一样。”
回顾当时比赛时的情景，站在举重台上的陈艳青两眼直直地盯着前方，目光开始发散，那时她的眼里除了面前的杠铃再也容不下任何其他。提杠，举起，陈艳青稳稳地举起了杠铃，并以237.5公斤的总成绩获得冠军并打破奥运会纪录。
因为不适应比赛用的日本杠，陈艳青手上的皮被生生磨掉，血滴在了杠铃上，但是到走下比赛场的时候，她也没感觉到自己的手已经惨不忍睹。直到后面登场的朝鲜选手李臣姬抱怨杠铃太湿太滑，影响了自己的发挥时，陈艳青才意识到手上的血已经浸湿了杠铃。
但是在取得冠军之后，陈艳青并没有感到冠军的喜悦，直到国旗升起了一半，她才真切地意识到，金牌是自己的。“当时我还没有感觉到金牌就这样拿到了，然后看着国旗升起来了才知道我真得拿到了。想想自己拿到了世界冠军，14年的

苦练没有白费，也对得起自己了。2004年的奥运会对于我来说是最重要的，那是我第一次拿到奥运会金牌，就算我在2008年再拿到了金牌也没有那种感觉的，因为那也只是重复了一次而已。”

{第二次退役}

雅典奥运会结束后，考虑到年龄等实际因素，陈艳青选择了休息，并开始作为助教参加了工作。但为了在家乡举行的十运会，三个月后，她再次回归了举重队。在当年的全运会以及东亚运动会后，陈艳青再一次选择了退役。
“2005年退役时，我觉得自己基本功德圆满了。奥运会冠军也得过了，全运会复出结果也很好。一个女孩子从小生活在举重馆里，呆了十几年，很枯燥，想尝试一下另外的生活，去实现一下每个女孩子都有的梦想，我不想在30岁之前错过美好的青春。”于是陈艳青重新回到了苏州大学的校园里，校园中的陈艳青快乐并且充实，她开始像一块干海绵一样拼命地吸取知识。但是每当她看到杠铃的时候，又禁不住去摸摸，心里总有一份舍不去的牵挂。
随后为了北京奥运会，江苏省体育局和教练曹新明开始劝说陈艳青复出，那时的陈艳青陷入了深深的矛盾之中，一方面，女孩子爱美的天性和学校充实的生活让她不想放弃；但是另一方面，家乡对她的期盼又让她感到了很重的一份责任。
而陈艳青最终还是选择了复出。“人们总说，你选择了一样，就必须要放弃一样。对于我来说，选择的是练举重，为此也放弃了太多太多。”陈艳青笑着说，“所以在还能继续的时候，我就会一直练下去。”

{功勋老将}

“一旦下定决心，就把我心里真正的感觉全部做出来了。”这次复出的陈艳青显示出了更强大的实力。在2006年多哈

亚运会上，陈艳青举起了251公斤的总成绩，把自己在2004年雅典自己夺冠时的成绩，又足足提高了13.5公斤，有媒体很形象地评价说，她是六把五破三项世界纪录。
如今的陈艳青不仅当选为苏州市人大代表，而且成为了江苏省体育局的副处长。除此之外，今年，陈艳青同时还成为了苏州大学的一名心理学研究生。
在陈艳青看来，如果没有家乡的支持，自己不会有着今天的成就。“我们那里的领导都对我进行了肯定，我真的很开心。我现在读研究生的导师是我们省知名的学者，也是我们苏州的副市长。可以说没有他们，也就没有我现在的成绩。对于我这次复出，他们也没说你一定要拿冠军什么的目标，所以我现在也没有什么后顾之忧了，能做的只是好好训练。”
“2008年北京奥运会结束之后肯定会调整一段时间，之后会不会再次复出，做一个像张国政那样的功勋老将？”
“也许有可能，我2001年的时候退下来根本就没有想过要再练，可是现在我仍然站在举重台上，说不定我还真得有可能出现在2012年的奥运会备战名单上，哈哈……”
说到这里，陈艳青调皮地晃了晃头，的确，对于眼前这个已经经历过几进几出的自信女孩来说，没有什么是不可能的。

陈艳青 - 为北京奥运会复出

 

巾帼英雄陈艳青——2008年01月22日
2004年雅典夺冠，陈艳青已经成为中国举重的一面旗帜，如果陈艳青能入围最终的奥运名单，这枚金牌也将是江苏军团最有把握的一金。雅典奥运会女子举重58公斤级的决赛中，中国选手陈艳青获得了该级别的冠军，这是中国代表团的第7块金牌。这也是中国举重队本届奥运会的首块金牌。雅典奥运会后，考虑到年龄等实际因素，陈艳青选择了休息。但为了在家乡举行的十运会，她再次走上举重台，帮助江苏队拿到十运会金牌。

2008年奥运会在北京举行，陈艳青又重新复出，刚刚复出的她便在多哈亚运会女子58公斤级比赛中，接连打破三项世界纪录，她以抓举111公斤、挺举140公斤和总成绩251公斤轻松摘得金牌，而且成绩比她雅典夺冠时又提高了13.5公斤，陈艳青也成为多哈亚运会举重赛场上第一个三破世界纪录的选手。

北京夺冠破纪录——2008年08月11日

最后结果：

北京时间8月11日 北京奥运会举重比赛第三日再决一枚金牌，在北航体育馆这块中国举重的福地上老将陈艳青轻松战胜了对手，以抓举106kg，挺举138kg，总成绩244kg，打破了挺举成绩和总成绩两项奥运记录，为中国军团又添了一枚意义非凡的金牌。银牌和铜牌分属俄罗斯选手沙伊诺夫和朝鲜选手吴正爱，成绩分别是227kg和226kg。
比赛详情：

首先进行的抓举的比赛中，陈艳青的开把重量选择了102kg，超出对手的开把至少7kg之多，可以说只要她能顺利完成第一次试举，抓举的总成绩就能稳居首位。居于第二军团有实力对她进行挑战的有俄罗斯选手玛丽娜沙伊诺夫、朝鲜人吴正爱、泰国选手旺迪甲梅因、厄瓜多尔选手埃斯科瓦尔和阿尔巴尼亚人贝加伊。这几名选手发挥的都不是很好，为了不至于连续三次试举耗费体力，陈艳青的教练临场选择降低了重量为100kg。她上场时异常沉稳，在全场观众的叫好声中毫不费力地完成了100kg的重量。第二把为求稳定，她只增加了1kg并顺利举起，此时已经位列抓居首位。第三把106kg，全场为陈艳青沸腾了！她大叫着登场，举重若轻蜻蜓点水般完成了第三把，锁定胜局。 接下来挺举比赛，仍然是陈艳青的表演舞台。除了她之外其他选手的开把重量，最终的也只有125kg，而她报名的开把是132kg。在全场的热切期盼中，陈艳青终于开始了近乎完美的演出。第一把她又将重量下调了2kg变成130kg，她沉稳地上台时观众几乎沸腾。翻站成功，她轻松完成已经锁定这枚金牌！接下来她将重量增加到132kg，再一次顺利完成，她此刻已经打破了由国际举联制定的130kg挺举记录和她自己保持的总成绩记录。最后一把提高了6kg，冲击138kg！又完成了！挺举成绩锁定在138kg！ 值得一提的是，陈艳青是奥运历史上首位蝉联冠军的女子举重运动员，无疑她也将成为中国女子的传奇，扛起女子举重的一面新旗帜。

陈艳青 - 关门练绝招

陈艳青回南京关门练绝招 训练成绩屡超世界纪录——2008年02月19日
初春的南京寒意依旧，仙林体育训练中心举重馆里的陈艳青

却汗流浃背，她手中的杠铃不断地变沉，绿色、、蓝色、白色的杠铃片叠挂在杠铃两头，横杠呈现出肉眼可辨的弧度。提铃、发力、上拉，再一个上挺，130公斤重的杠铃被稳稳地举过头顶......在复出9个月之后，江苏籍奥运冠军陈艳青的竞技状态恢复得相当好。 

训练中屡超世界纪录

去年5月，为了备战2008年北京奥运会，28岁的苏州姑娘陈艳青开始了她第三次运动生涯的复出。当时同样是在仙林体育训练中心，陈艳青接受晨报记者采访时坦诚地说，已经5个月没碰过杠铃，即便训练量很小，但一天训练下来全身还是散了架似的疼。

9个月以后，记者再次观摩陈艳青的训练，惊喜地发现她的竞技状态提高很多。即便有些感冒的症状，陈艳青还是4次成功抓起130公斤的重量。教练曹新民满意地点点头，示意不用再加量了。陈艳青自己也很开心，笑着冲坐在场边的记者打招呼。

130公斤，曾是陈艳青2004年在雅典奥运会夺金时创下的成绩，同时打破了当时女子举重58公斤级（挺举）的世界纪录。2年后的多哈亚运会上，陈艳青将世界纪录提高到140公斤。

"下周起要加到140公斤，"曹教练向记者透露，陈艳青恢复训练的效果很不错，在这大半年的训练中曾多次超越世界记录。然而更多的细节，曹教练却不肯透露，陈艳青自己也不愿意谈太多，"先选上了（奥运会）再说吧。"

关起门来练绝招

 

为了备战奥运，陈艳青排除了一切干扰，也暂时中断了苏州大学心理学的研究生课程，全身心投入了训练。恢复训练了9个月，陈艳青却没有参加过什么比赛，这让大家对于她目前的竞技状态很关心。"现在就是关起门来练绝招，"教练曹新民半开玩笑地说，"绝招"是什么，教练自然保密，但可以确定的是"绝招"挺管用。

曹新民教练告诉记者，今年4月全国举重锦标赛将在合肥举行，届时陈艳青将全力以赴。如果陈艳青能够在比赛中胜出的话，那么入围北京奥运的前景将变得乐观。曹新民十分肯定陈艳青的实力，他认为，只要陈艳青能够参加北京奥运，夺冠的几率非常高。

但正如陈艳青说的那样，"先选上了（奥运）再说，"在奥运人选名单最终出炉之前，一切皆有可能。按照中国女举总教练马文辉的说法，女举队员中有11人具备奥运夺金实力，然而2008年奥运会的女子举重7个级别上，中国最多能报4个人。11个人中自然包括58公斤级别的陈艳青，而在同一级别上，队友邱红梅是陈艳青的强劲对手，后者去年以1公斤的微弱优势打破了陈艳青保持的世界记录。奥运名额有限，能人却很多，陈艳青不敢掉以轻心。

一到仙林就找图书馆

在全国举重锦标赛前，陈艳青将一直在仙林训练中心举重馆训练，这里也是国家举重队的训练基地，硬件设施比苏州体校要好。对于陈艳青在宁训练，江苏省体育局十分关注，仙林基地的工作人员积极配合奥运冠军的训练和生活--陈艳青睡不习惯板床会犯腰疼，那就把木板换成席梦思，同时还破例打算给她的宿舍装上电视机，以供训练之余的娱乐。昨天训练结束后，陈艳青还舒舒服服地在游泳池泡了一个多小时来放松肌肉。

不过，陈艳青最在意的还是--图书馆在哪？昨天训练中途，陈艳青突然问起了仙林有没有图书馆，能不能借书。工作人员打听后告诉陈艳青说，图书馆晚上7点到9点开放，只能阅览，不能外借。但是，这次破例允许她借出来看。"她真是一天都离不开书，什么书都喜欢看。"教练一旁感叹。

作为苏州大学心理系的研究生，陈艳青爱看书是再自然不过的事情，读书确实也让陈艳青收益良多。在多哈亚运会上打破举重女子58公斤级三项世界纪录后陈艳青曾直言："读书有用极了！你看我，两次退役后重返赛场，还能取得今天的成绩，全部归功于我掌握了知识。" 以前，只有初中文化的陈艳青以"苦干"为主，而现在，书本教会了她"巧干"。

陈艳青 - 总书记题字

总书记为陈艳青签名题字在江苏体育界引起强烈反响——2007年10月18日
胡锦涛总书记为陈艳青签名题字“为你加油”的消息在江苏体育界不胫而走，引起强烈反响。2007年10月19日下午，省体育局、南京体育学院负责人、优秀运动员、教练员代表进行了座谈，学习畅谈胡锦涛总书记亲笔题字的深刻意义和丰富内涵。

2007年10月16日，胡锦涛总书记以一名普通代表的身份参加江苏代表团对党的十七大报告全团审议。全团代表刚刚入座，早有准备的陈艳青就拿着一枚“《中国共产党第十七次全国代表大会》纪念邮票首日封”，快步向胡锦涛同志的座位走去。眼看就要走到总书记跟前，陈艳青被工作人员礼貌地拦住：“会议马上就要开始了。”陈艳青急中生智，朝总书记轻轻喊了一句：“总书记，请您为我2008奥运加油。”总书记和蔼地点了点头，示意陈艳青先回座位去。等陈艳青坐下之后，工作人员很快将总书记的签名题字送了过来.。

陈艳青 - 参考资料

http://sports.sohu.com/20080219/n255223641.shtml
http://sports.sina.com.cn/star/chen_yanqing/
http://2008.sports.tom.com/2007-10-03/0HVF/01382715.html
http://www.southcn.com/sports/star4/chenyq/