假设时间与其他三个维度一样是一条绵延不断的直线,而我们处于这条直线中的某一点上,那么就会有两个观望的视角:向后看,过去迎面而来;或向前看,未来奔流而去。
我们可以清晰地看到所有的过去,从这个角度看上去时间充满了柔软、怀念和脉脉的温情;而未来视角就复杂得多,一眼望去尽是追悔、遗憾和来不及。
然而前者除了让我们无意义地沉溺于某些业已消逝的温暖以外毫无裨益,而后者却可以给我们一个更广阔的视角去看待即将发生的整个生命,从而得到一个更广阔的图景,让某些细节模糊、失真乃至消失,从而免除掉我们纠结于琐碎之事的无必要之痛苦。
世间之事似乎皆为如此:舒适惬意者便无益于人,有利身心者便令人痛苦,所以我们才不得不在与自己天性的斗争中纠结挣扎,在无法解脱的矛盾中了此一生。
1、生活一半烟火，一半清欢；人生一半清醒，一半释然。
2、日出有盼，日落有念，平平安安，所遇皆甜。
3、时光，浓淡相宜；人心，远近相安。
4、山野万万里，余生路漫漫，日暮酒杯淡饭，一半一半。
5、秋意渐浓微风凉，时而又觉夏未央。
6、愿这人间惆怅，终化乐世坦途。
7、心有半亩花田，藏于世俗之间。
8、时间说走就走，遗憾却还在风中停留。
9、光阴摇摇晃晃，流失的从来都不是时光，是念念不忘。
10、日子温婉，人间浪漫。
11、看天上的月，吹人间的风，过平凡的生活。
12、月光所至，万事胜意。
13、无事绊心弦，所念皆如愿。
14、时光不语，静待花开，心平气和，淡泊流年。
15、往事追忆茫茫，秋日好景正长。
16、人间云深不知处，有思念自会有相逢。
17、人生海海，先有不甘，后有心安。
18、我有十万八千梦，静待人间一两风。
19、不问结果反而一身轻松，路的尽头是什么？也许从来都不重要。
20、时光缓缓，岁月凝香 ，暖阳碎了一地光。
21、生活就是泥沙俱下，鲜花和荆棘并存。
22、独处未必孤独 ，自己喜欢，就是自由。
23、人生向美，就是懂得与生活相互成全。
24、晨昏相依，四季与你，前路漫漫，余生予你。
25、光阴摇晃 ，春秋匆匆 ，有人相见 ，有人怀恋。
26、怕什么岁月绵长，长一岁有一岁的欢喜。
27、与独处相安，与万事言和，阅己，越己，悦己。
28、美好的事物都是有侵略性的 ，不是入了眼，就是占了心。
29、我从未觉得孤独，讲的浪漫些，我完全自由。
30、过客千千万万，知己三三两两，岁岁年年朝夕相伴，听歌喝茶有趣有盼。
31、一瞥便是惊鸿，芳华乱了浮生。
32、落日一点如红豆，已把相思写满天。
之前和大家分享了注意力、意志力、自控力、精力管理、时间管理的大量内容，学习这些知识的终极目的就是为了高效的、深度的工作和学习。那么对于高效、深度的工作，有没有更直接的一些方法呢？答案当然是有，下面就拿卡尔·纽波特的《深度工作》一书和大家讲讲具体的方法。
这本书比较实用的干货主要是“4个深度工作的准则”：工作要深入、拥抱无聊、远离社交媒体、摒弃浮浅。下面给你一一讲解：
一、深入工作（培养深度工作力）
这个准则我之前已经分享过了，这里简单回顾一下：
很多人做不到深度工作和学习主要有三个原因：第一是人们会优先处理阻力最小的工作，久而久之大脑就形成了思维定式，不愿意去深度的思考、工作、改变。第二是忙碌代表生产力的思维定式和偏见。第三是深度工作需要的时间和注意力都被网络分散了。
做到深入的工作有4个步骤：第一步是选择一套深度工作的日程模式（禁欲模式、双峰模式、节奏模式、记者模式）；第二步是培养出适合的深度工作习惯（找到一个不会被打扰的场所，然后设定深度工作时间和任务）；第三步是像经商一样执行（首先要有一个明确的、重要的、能激发热情和动力的目标，然后用引领性指标来衡量能否成功的程度，再在计分板上记下每次深度工作的时间，最后定期回顾并调整）第四步是定期休息大脑（劳逸结合方能提升深度工作质量）。
具体详细的内容，可以看这篇文章：
如何培养“深度工作或学习”的能力？（可以复制搜索查看）
二、拥抱无聊
排队、等车、等人、工作间隙等等闲下来的时候或者无聊的时候你会干什么？
我想十个人里面有九个人经常做的事情是“拿出手机来看”。你可能觉得闲下来或无聊的时候玩手机很正常啊，无可厚非，等需要专注的时候再去专注就好了。可事实上没这么简单，一旦你的大脑习惯了随时分心（比如有事没事都随时拿起手机来看），你的大脑就可能被重新编排，即使在你想要专注的时候，也很难摆脱这种积习，从而不能够胜任深度工作。
所以，我们要学会拥抱无聊，学会跟自己独处。
首先要做的就是：在闲下来或者无聊的时候不看手机；在工作学习中，包括工作间隙也不去看手机（可以预先设置一个可以看手机的时间，其余时间都不看，然后严格执行），这会让你的大脑慢慢地学会专注。
其次，找更有意义的事情去做。无聊的时候不看手机那要做什么呢？可以做的事情很多，比如：练习冥想，练习记忆一副扑克牌（不是死记硬背，而是像“精英特速读记忆训练软件”中的“扑克牌记忆法”那样练习记忆），或者检索、回忆一下最近学到的某个知识等等，这都可以很好地锻炼提高我们的专注力。
三、远离社交媒体。
首先来学习一下作者提出的“任何益处法”。任何益处法说的是：现实中，一个东西或一件事情，它只要给我们带来一点点好处，我们就会忽略掉它所带来的不好的结果，然后就会扑上去。
比如社交媒体，由于我们可以在上面与朋友互动、获得即时信息、买/卖东西等，所以就把大量的时间和精力投入进去。因为这些好处，我们就很少或者不愿意去做深度的思考社交媒体会带来的不好的结果，比如时间大把大把的浪费掉、精疲力竭（比如熬夜玩电脑/手机），注意力不集中等等。
对此，我们要明白关键少数法则，也就是二八法则。根据这个法则，我们应该把自己主要的注意力、精力、时间，放在那些能够带来关键性突破的少数事情上。
具体方法例如：明确自己工作、生活、学习中的一些高层次目标，然后以这些高层次目标为准绳，思考你当下的行为、当前使用的社交媒体，然后评估它们对你达成目标的影响，尝试改变一些行为、删除一些应用、取消一些关注等。
四、摒弃浮浅。
首先，你要知道你自己的每项工作任务是浮浅的还是有深度的。那如何评估工作的深浅度呢？一般来讲，需要大量专业技能的工作通常是深度工作，因为它既有更多的价值回报，又可以锻炼能力。新人通过简单学习就能很快上手做的不错的工作，大多是浮浅工作。
其次，设置浮浅工作数量和时间，从而将更多的时间和精力倾注于有深度的工作上。对于岗位新人来说，浮浅工作也是非常有必要的，但是对于岗位基本工作非常熟练的资深员工来说，浮浅工作预算通常在工作时间的30%～50%之间，更多的时间应该用在有深度的工作上。
如果你的浮浅工作很多，阻碍了你进行深度工作，你应该合理地拒绝或减少某些浮浅工作。甚至可以和领导聊聊，把一些浮浅工作外包出去，或者招一些实习生来做浮浅工作。从而让自己有时间和精力对岗位工作进行深入思考，从而提升公司的效益，也促进自身的发展。
文/精英特速读记忆训练网 G先生
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应该是《我在时间尽头等你》，这是由姚婷婷执导，刘迟、郑执、浦贤、杨同坤、姚婷婷担任编剧，江志强监制，李鸿其、李一桐主演的奇幻爱情片。
该片讲述青梅竹马的男女主在高中校园重聚之后发生的一系列爱情故事
林格（李鸿其 饰）一次次重启时空，只为与恋人邱倩（李一桐 饰）再次相遇。一生只爱一个人，希望开头是你，结尾也是你。2020年七夕最深情的告白: 我在时间尽头等你。
最初的梦想
演唱：范玮琪
如果骄傲没被现实大海冷冷拍下
又怎会懂得要多努力
才走得到远方
如果梦想不曾坠落悬崖
千钧一发
又怎会晓得执着的人
拥有隐形翅牓
把眼泪装在心上
会开出勇敢的花
可以在疲惫的时光
闭上眼睛闻到一种芬芳
就像好好睡了一夜直到天亮
又能边走着边哼着歌
用轻快的步伐
沮丧时总会明显感到
孤独的重量
多渴望懂得的人
给些温暖借个肩膀
很高兴一路上
我们的默契那么长
穿过风又绕个弯
心还连着像往常一样
最初的梦想紧握在手上
最想要去的地方
怎么能在半路就返航
最初的梦想绝对会到达
实现了真的渴望
才能够算到过了天堂
如果骄傲没被现实大海冷冷拍下
又怎会懂得要多努力
才走得到远方
如果梦想不曾坠落悬崖
千钧一发
又怎会晓得执着的人
拥有隐形翅牓
把眼泪装在心上
会开出勇敢的花
可以在疲惫的时光
闭上眼睛闻到一种芬芳
就像好好睡了一夜直到天亮
又能边走着边哼着歌
用轻快的步伐
沮丧时总会明显感到孤独的重量
多渴望懂得的人
给些温暖借个肩膀
很高兴一路上
我们的默契那么长
穿过风又绕个弯
心还连着像往常一样
最初的梦想紧握在手上
最想要去的地方
怎么能在半路就返航
最初的梦想 绝对会到达
实现了真的渴望
才能够算到过了天堂
最初的梦想绝对会到达
实现了真的渴望
才能够算到过了天堂
