1.是TFBOYS的《青春修炼手册》中的“有我才闪亮，有我才能发着光”
2.全部歌词如下：
青春修炼手册 - TFBOYS
词：王韵韵
曲：刘佳
凯：跟着我 左手 右手 一个慢动作
右手 左手 慢动作重播
玺：这首歌 给你快乐 你有没有爱上我
源： 跟着我 鼻子 眼睛 动一动耳朵
装乖 耍帅 换不停风格
合：青春有太多 未知的猜测
成长的烦恼算什么
源：皮鞋擦亮 换上西装 佩戴上一克拉的梦想
玺：我的勇敢充满电量 昂首到达每一个地方
凯： 这世界 的太阳 因为自信才能把我照亮
这舞台 的中央
合：有我才闪亮 有我才能发着光
合： 跟着我 左手 右手 一个慢动作
右手 左手慢动作重播 这首歌 给你快乐
你有没有爱上我 跟着我 鼻子眼睛
动一动耳朵 装乖 耍帅 换不停风格
青春有太多 未知的猜测 成长的烦恼算什么
源：经常会想 长大多好 有些事情却只能想象
玺：想说就说 想做就做 为了明天的自己鼓掌
凯：这世界 的太阳 因为自信才能把我照亮
这舞台 的中央
合：有我才闪亮 有我才能发着光
合： 跟着我左手右手 一个慢动作
右手 左手 慢动作重播 这首歌 给你快乐
你有没有爱上我 跟着我 鼻子 眼睛
动一动耳朵 装乖 耍帅 换不停风格
青春有太多 未知的猜测 成长的烦恼算什么
凯Rap:
向明天 对不起 向前冲 不客气
一路有你 充满斗志无限动力
合：男子汉 没有什么输不起 正太修炼成功的秘籍
源： 跟着我左手右手 一个慢动作
玺： 右手左手慢动作重播
凯： 这首歌 给你快乐 你有没有爱上我
合： 跟着我鼻子眼睛 动一动耳朵
装乖 耍帅 换不停风格 青春有太多 未知的猜测
成长的烦恼算什么
3.扩展资料：
《青春修炼手册》是由TFBOYS演唱的歌曲，由王韵韵作词、刘佳谱曲、永之恒乐队等编曲，该歌曲于2014年7月24日正式发行。歌曲前奏借鉴金莎的歌曲《爱的魔法》。
截止2014年9月，该只MV在音悦台创造了中国内地榜五项吉尼斯纪录，包括站内完整播放161万次，站外完整播放32万次，下载次数1.4万次，移动端分享22万次，移动端播放142万次。
1、《想唱就唱》
《想唱就唱》是当红人气组合TFBOYS翻唱的一首歌曲，也是青春电影《我就是我》主题曲第二弹。
2、《开学第一课》
2014“开学第一课”直播节目如期与学生见面。节目在新生代中学生组合TFBoys演唱的主题曲《开学第一课》中欢乐开场。
3、《瞳孔里的太阳》
《瞳孔里的太阳》是2016世界艾滋病日特别献声公益推广歌曲，由雷佳、TFBOYS、杨洋、关晓彤、邓紫棋、肖央、王嘉、秦凯、何姿跨界合作演唱，11月30日上线首发。
4、《不息之河》
《不息之河》是电影《勇士》的主题曲，由王海涛填词，杨坤谱曲，曲世聪、宋睿作曲，特别邀请了创作歌手杨坤、少年偶像组合TFBOYS以两代人的身份分别演绎两个不同版本。
5、《未来的进击》
《未来的进击》是由TFBOYS演唱的一首歌曲，由王雅君作词、胡臻谱曲，是《超少年密码》网络剧主题曲。
幸运符号
作词：朱鸽
作曲：朱鸽
编曲：颜小健
演唱：TFBOYS
凯：回家对着电脑 收看娱乐频道
陪着可乐薯条 偶尔还会傻笑
玺：这种生活糟糕 聚会居然迟到
整个人都疯掉 丢掉最佳称号
源：有没有一种能创造幸福的符号
凯玺：只要带上就好 幸福就会来到
源：这样我的青春就不会再跑掉
凯玺：那好我就会收好 就为你创造
让爱画上幸运的符号 用微笑加料 酿幸福味道
感情慢慢的发酵 像奶油蛋糕 给你甜蜜每一秒
让爱画上幸运的符号 用微笑打造 幸福的城堡
每天都让爱把你围绕 生活变得更美好 更美好
源：有没有一种能创造幸福的符号
凯玺：只要带上就好 幸福就会来到
源：这样我的青春就不会再跑掉
凯玺：那好我就会收好 就为你创造
让爱画上幸运的符号 用微笑加料 酿幸福味道
感情慢慢的发酵 像奶油蛋糕 给你甜蜜每一秒
让爱画上幸运的符号 用微笑打造 幸福的城堡
每天都让爱把你围绕 生活变得更美好 更美好
RAP:太阳公公开始微微的笑 我们的未来要好好抓牢
每个人都带上幸运符号 那是最简单的微笑
凯：NONONONO 嘴角记得往上扬
玺：NONONONO 心里什么都别想
源：NONONONO 别表现得太紧张
NONONONO 幸福像花开一样
让爱画上幸运的符号 用微笑加料 酿幸福味道
感情慢慢的发酵 像奶油蛋糕 给你甜蜜每一秒
让爱画上幸运的符号 用微笑打造 幸福的城堡
每天都让爱把你围绕 生活变得更美好 更美好
你是我的幸运符号 你是我的幸运符号
你是我的幸运符号 你是我的幸运符号
你是我的幸运符号 你是我的幸运符号
你是我的幸运符号 你是我的幸运符号
